Oppdatert Smøretips Montebellorennet

Oppdatert kl 18.30, fredag:

Basert på at det vil være noe nysnø i kveld/natt, at det vil være ca -2 på start, men at det kan stige til 0 grader i løpet av dagen. Dette vil gjøre det ganske greit å få feste. Skulle tempen bikke over på plussgrader blir det litt mer utfordrende, men siste værvasel sier at det først vil være 0 grader kl 14 i morgen.

Jeg testet ski på Konnerud i dag, da var det oppholdsvær og -1,5 grader, ganske likt det som er meldt i morgen. Da fungerte VR45 ganske godt på festet, og med VR50 var det spikerfeste.

Glid:
1. Velg ut et par ski med en medium slip. B- hos Bjørn Myhre Slip ser ut til å være ideell.
2. Rens skiene skikkelig i festesonen. Fjern også evnt urenheter i glidsonen.
3. Legg på LF 7 glider, mett sålen og sikle børste.
4. Legg på Swix HF 8 (-4 til +1) som sannsynligvis vil bli bedre og bedre utover dagen. LF glider har langt mindre fluor enn HF glider, det er en merkbar forskjell, særlig når det blir varmere og våtere. Men LF er bedre enn ingenting.
4. La glideren avkjøles. Sikle av glideren, men uten å bruke for mye makt. Bruk en kobberbørste til å børste vekk glideren. Ta ca 15 drag med en fast og stå hånd. Fjern overflødig glider underveis med rent papir (torky fungerer greit)
5. Bruk en nylonbørste til slutt for å polere. 5-10 drag.

Feste (oppdatert kl 18.30):
Når det beveger seg fra minus til pluss kan det bli en utfordring. Mer at tidlig startende på den korte distansen (27km), ikke burde ha noen problemer
6. Rubb festesonen med sandpapir.
7. Legg på grunnvoks. Mange sverger til Toko grunnvalla, Swix sin er også helt ok.
8. Smelt inn grunnvoksen med et strykejern (helt et annet strykejern, slik at du ikke får festevoks i glideren neste gang). Fordel voksen jevnt utover med kork. Avkjøle.
9. Legg på 3 tynne lag VR45  i hele festesonen. Kork ut mellom hver gang.
10. Legg på 3 tynne lag VR50  i en stadig kortere del av festesonen. Kork ut mellom hver gang. Det siste laget legges rett under foten, i "tråkket". Det er viktig at festesmøringa legges i tynne lag med en lett hånd, slik at det ikke blir ujevnt.
11. Dersom du starter seint, kan det lønne seg å legge et lag VR55 i tråkket. Jeg har ikke tenkt å gjøre det, men tar med mykere smøring til start for å vurdere forholdene der.

Rode: Bruk Rode Violet Multigrade i stedet for VR45. Bruk Rode Violet (zero) i stedet for VR50. Jeg har ikke noe forslag for smøring som funker ved +1 grad, men skal komme tilbake med det.

Jeg tror ikke det blir særlig glaserte spor og behov for klister. Det er en sjanse å ta, men det er så finkornet snø nå at klister framstår som en større risiko.

Montebellorennet har også smøretips på sine sider.

Oppdatert: På'n igjen..

Da er løypemaskinene i gang igjen! Drammen er først ute, noe de har vært ofte den siste måneden, og det er positivt!

Føret har vært litt vekslende, og flere steder har det være plussgrader, noe som betyr at snøen er litt omdanna, og at sporene kan ha blitt harde. Det vil nok være behov for å frese og sette nye spor mange steder.

Drammen er som sagt i gang, og kjører lysløypenettet nå i morgentimene. På formiddagen har det også blitt kjørt til Tverken, samt rundene på Tverråsen og Skimten.

På Konnerud er man også i gang fra Dalen P-plass, og vil kjøre Sagdamrunden nå på morgenen. I Går ble alt av løyper på Konnerud og i Strømsåsen kjørt.

Lier har i dag kjørt fra Eggevollen til Eiksetra, Skimten og Storsteinsfjell, samt ned til Undersrud.

Smøretips morgenen: Det er ca -1 grad, og man bør bruke VR 50. Rode multigrade kan også fungere. I lavereliggende støkt vil det kanskje være behov for VR 55.

Smøretips kvelden: Nå har tempen sunket kraftig, ca -7 grader, så nå er det blå swix føre, evnt VR40.

Jeg kommer tilbake med mer.

Nye spor etter regnværet

Da har vi hatt regnvær for første gang på svært lenge. Det tærer litt på snøen, men det ligger mye i marka, så vi har skiføre lenge ennå, i hvert fall til over påske. Det er klisterføre nå, men ikke altfor grovkorna eller skitten snø, slik at det er stor fart og mye moro i sporet om dagen. Men vær forsiktige i bratte utforkjøringer :-)

Nye spor: Fredag kjørte Drammen opp hele hovedløypenettet, både på Spiralen, Tverken, rundene på Skimten og Tverråsen, samt Kamstrupen. Lier har kjørt Eggevollen-Eiksetra, Løken-Snaret, over til Lelangen og Saga, samt ned til Kanada via Nykjua.

Nedre Eiker har kjørt på Årbogen, Modum fra Engersetra til Dypingen. I går kjørte de dessuten på Breiliflaka og fra Sponevollen til Kluftetangene og Liers løyper.

Smøreforholdene er fremdeles stabile og temmelig enkle. Isklister i bånn, samt et universalklister på toppen (Rode multigrade anbefales, evnt swix vm) fungerer godt. Husk å legge på tynt, og pass på at du ikke legger på for mye bak i smøresonen. Da står du i fare for å få klister inn i glisonen, og da taper du mye fart.

Til slutt ønsker jeg alle lesere lykke til på Birken på lørdag!

Litt mer utfordrende å smøre ski

Våren er vel et stykke unna, men solas økende tilstedeværelse gjør at tempen ikke er like stabil som tidligere i vinter. Dette gjør det litt mer utfordrende å smøre - så langt i vinter har det jo holdt lenge med et par varianter av blå swix..

Men nå er det annerledes. På morgenen er det kaldt, og da er det fremdeles blått som gjelder, men utover formiddagen nærmer tempen seg 0 grader, og da må vi ta fram noen flere triks :-) Fram til -3 grader fungerer det bra med blå extra, men blir det varmere bør man bruke litt mykere smøring, feks VR45. Fra -1 til 0 vil det lønne seg å legge på et par lag VR50.

For de alternative, så finnes det mange andre produsenter enn swix, Rode har feks varianten Weiss, som fungerer utmerket fra -2 til -5. Blir det litt varmere, så fungerer Rode Multigrade bra fra ca -0,5 til -3, litt avhengig av luftfuktigheten. Ved høy luftfuktighet kan denne smøringa brukes helt ned til -6, er min erfaring. Men ved veldig tørr snø, slik som i vinter, blir den for myk under -3.

Glider er ganske enkelt, bruker du CH/LF 7, så bommer du neppe noe særlig.

Slik smører jeg om dagen - jeg legger lagvis på 5-6 lag smøring, den kaldeste underst, den mykeste på toppen. Og så tar jeg med en tube litt mykere smøring dersom sola er oppe og jeg skal på langtur. Slik er min erfaring (avviker litt fra produsentenes egne angivelser):

-5 eller kaldere: Blå swix, VR40 hvis snøen har ligget noen dager
-1 til -7: VR45, fungerer best på nysnø. Kan erstatte blå extra fullstendig, og er bedre på nysnø
-2 til -5: Rode Weiss, fungerer på vanlig vinterføre, men holder litt varmere temp enn blå
-0,5 til -3: Rode multigrade, fungerer best på litt eldre snø, da ned mot -6 faktisk
0 til -1: VR50, kan brukes ned til -3 ved eldre snø
-0,5 til 1: VR55

Løypeoppdatering torsdag: Modum har kjørt på Breiliflaka. Lier har kjørt fra Eiksetra og til Kanada via Nykjua og Saga. Det er også kjørt ut til Fallet og inn til Åsvanna. Det aller meste av det øvrige løypenettet er kjørt siden forrige snøfall.

Det er nå -2 grader, jeg ville ha gått på en blanding av VR45 og Rode multigrade, sekundært VR50.

Kort oppdatering

Tirsdag morgen: På morgenen har Drammen kjørt rundene på Skimten og Tverråsen, samt runden fra Tverken til Marimyr og tilbake via Kamstrupen. Lier har kjørt Eggevollen-Eiksetra, samt den fine gamleløypa fra Eggevollen til Garsjø.

Smøretips: Det er nå -5 grader i marka, og føre for blå extra eller VR45. Rode Weiss vil også fungere bra. Hvis tempen holder seg når nysnøen kommer, så vil VR40 være det beste valget.

Mandag: Drammen har kjørt spor i dag på Spiralen og opp til Tverken. Ellers så er det fleste spor åpne i marka på begge sider av elva.

Smøretips: Litt vanskeligere nå, det er -2 grader i høyden. Dette betyr at du bør velge en mix av VR45 og VR50 (evnt bare VR50). Rode multigrader fungerer også utmerket.


Søndag: I dag er det ca -2-3 grader i høyden. Dette betyr at vanlig blått blir litt for glatt. Blå extra blir nok også i glatteste laget, så jeg ville ha brukt VR45, evnt med Rode Multigrade på toppen. Hvis du ikke har Rode, så ville jeg lagt på litt VR50 Legg noen lag av den kaldeste smøringa under, og 1-2 tynne lag av den mykere smøringa øverst. Kork godt ut mellom hvert lag. Bruk CH/LF 8 glider.

I Finnemarka er det ikke kjørt spor siden fredag, men de aller fleste spor er åpne, så man har alle muligheter :-)
På sørsida er det kjørt i hele Drammens løypenett i Strømsåsen og på Konnerud.

Søndagstur?

Søndag morgen: Det siste to døgnet har det blitt kjørt opp løyperfor langrenn flere steder. Det er ca 30-40 cm snø i høyden, og fine forhold mange plasser. I Lier er det kjørt fra Eggevollen til Svarthamna, både via Solvang og Løken, samt fra Kanada til Nykjua. Fra Kanada må man ta beina fatt i et par km. I Nedre Eiker er det satt en del spor fra Ulevann på skogbilveiene her og rundt Solbergvann.

Det kan være litt hardt enkelte steder, og det kan ligge litt grus og planterester, særlig langs kanten av sporet.

Smøretips: Lørdag brukte jeg Swix blå klister i bånn, som jeg smeltet inn med smørejern, og så la jeg et tynt lag Rode multigrade klister oppå (bildet er fra Lierrennet). Det fungerte veldig bra, og vil fungere bra på søndag også. Man kan også bruke universalklister.